Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier - Psychologische Praxis Hamburg Alstertal

     
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Ehetherapie und Paarberatung in Hamburg

Ehetherapie Hamburg
Paarberatung Hamburg


Wie läuft eine Paaberatung ab?
Zunächst wird ein Erst- / Vorgespräch vereinbart. Dazu sollten Sie natürlich auch gemeinsam kommen. Dies ist schon der Einstieg in die Paaberatung, aber dient auch dazu zu prüfen, ob die "Chemie" stimmt. Dann werden meist im 2-3 wöchigen Abstand weitere Termine vereinbart. Viele Beratungen gehen nur über wenige Sitzungen, bei langdauernden, tiefgehenden Themen kann es aber auch etwas länger dauern! Machmal entscheiden wir vielleicht auch, mal eine Einzelstunde zur Vertiefung einzuschieben.
Ich arbeite meist im direkten Gespräch, aber auch gerne mit Übungen oder "Hausaufgaben" (Anregungen).

Welche Kosten entstehen?
Das Erstgespräch kostet 85 € (ca. 50min). In der Regel entscheiden sich die Paare dann, in längeren Sitzungen zu kommen (ca. 80min). Diese kosten 170 €. Es gibt aber auch die Möglichgkeit, weiter in den 50min Sitzungen zu kommen für 115 €. Einzelgespräche innerhalb der Paartherapie (falls sinnvoll) kosten 95 € (ca. 50min). Eheberatung

Sie bemerken, dass bestimmte Streits immer mehr eskalieren? Oder ganz im Gegenteil: Ihre Beziehung scheint mehr und mehr einzuschlafen, den "Pfeffer" zu verlieren?
Sie wünschen sich wieder mehr Lebendigkeit, echte Begegnung und Verständnis in der Partnerschaft / Ehe? Sie wollen aus den sich scheinbar ewig wiederholenden frustrierenden Kommunikationsschleifen herauskommen? Dann ist eine Ehetherapie oder Paarberatung wohl genau das Richtige für Sie.

Was passiert in einer Paarberatung?
Grundsätzlich schauen wir uns drei Bereiche an:
Kommunikation / Kontakt
Dies ist der Bereich, den man vielleicht auch am meisten erwartet in einer Paartherapie. Es geht dabei allerdings meistens nicht um Kommunikation im "normalen" Sinn, sondern viel weitergehend darum, ob durch Reden, Handeln, Leben als Paar wirklicher Kontakt entsteht. Viele Paare reden tatsächlich extrem viel in einer Krise (manche auch gar nicht mehr) - es scheint aber wenig zu nützen, weil die entscheidenen Dinge nicht richtig ankommen oder ausgedrückt werden. Ein wesentlicher Teil von Paarberatung ist es dann, die Kontakthindernisse herauszufinden und nach und nach abzubauen. Zu diesem Bereich gehört auch die Sexualität - sie ist nichts anderes als Kommunikation auf einer intimen Ebene.
Lebensereignisse
Bestimmte Lebensereignisse / - phasen führen mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit zu Paarkrisen. Zu nennen sind da Ereignisse wie Arbeitslosigkeit, Krankheit, Umzug aber auch Kinder bekommen, späte Heirat und vieles mehr. Bei den Phasen ist es natürlich die berühmte Midlife Crisis oder der Übergang in den Ruhestand. In der Paarberatung geht darum, die Auswirkungen überhaupt erstmal zu erkennen (z.B. bei einer Affäre denkt man da häufig gar nicht dran) und dann zu eingehend zu besprechen.
Eigene Geschichte
Einige Beratungen kommen ohne diesen Punkt aus, aber machmal ist es doch sehr erhellend, zu verstehen welche "Brillen" man im Leben bekommen hat, und mit welcher spezieller Sichtweise man in diesem Lichte den Partner sieht. Oft gibt es gravierende Unterschiede in der Einschätzung von Handlungen / Ereignissen, die nur unter Berücksichtigung früherer Beziehungserfahrungen zu verstehen sind.

 

 

 

 

 

 



© 2000-2012, Dipl.-Psych. C. Hemschemeier, Psychologische Praxis Alstertal, Bantschowstr. 1, 22391 Hamburg. gut zu erreichen auchvon Klein Borstel, Sasel, Volksdorf, Winterhude, Eppendorf .
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